only zumar. Diberdayakan oleh Blogger.
RSS

Sungguh Mirissss.....

Kemarin 06-april-2013 saya menemani uda ke tempat pertandingannya, yaitu di GOR Cempaka Putih, tapi kala itu saya tidak berangkat bersamanya, karena dia atlitnya maka dia di haruskan untuk datang lebih awal lagi di sebabkan jadwal yang tertera disitu akan di mulai pada pukul 08.00WIB. Sayangnya itu tidak seperti yang di jadwalkan, yeahhhhhhhhh manusia Indonesia memang ngaret itu sudah biasa dan tidak aneh lagi bagi saya. Saat itu saya sampai di GOR sblum jam 9.00 dan pertandingannya belum di mulai, saat bertemu uda di sana saya lihat mukanya sungguh sedih, kacau dan galau ( sebutan anak jaman sekarangnya), entah mengapa di saat uda seperti itu saya malah takut untuk menanyakannya karena itulah sifatnya, jika dia sedang murung maka saya akan membiarkanya untuk sementara waktu. Saya beranikan diri bertanya pada temanya dan juga sebenarnya teman latihan Taekwondo saya juga, dan ternyata kini jelas apa yang sedang di murungkan uda..... :'(
sungguh MIRISSSS. SEDIHHHH DAN KECEWA itulah yang saya rasakan, dan mungkin perasaan uda juga lebih dari itu. Seorang atlit yang di suruh untuk pertandingan demi membela nama Kampusnya sangat TIDAK DI PERHATIKAN!!!!! Couch nya blm datang saat itu,dari pengurus UKM juga tidak menyediakan peralatan yang di butuhkan sang atlit, teman uda bolak-balik mengurusnya jadwal dan partai apa yang akan di mainkan oleh uda, sungguh pada saat itu saya bingung apa yang harus saya lakukan, apa yang harus saya bantu, dan saya hanya bisa menemani uda di sampingnya, memberikan support dan menenangkan hatinya.
Masalah datang lagi, teman uda mendapatkan kabar bahwa ada kesalahan pada jadwal pertandingan yang akan di mainkan oleh uda, seharusnya uda main pada class under 54 class fin, dan ternyata dari pihak sekretariat menempatkan nama uda di class under 46 yang sebenarnya itu adalah class junior yang tidak ada lawannya, setelah di ketahui memang itu kesalahan dari awal pihak pengurus UKM yang salah menuliskan dan menempatkan nama uda,yeahhhhhhhhhhhhhhh pada saat itu uda kesal, marah, kecewa, dan kulihat sungguh wajahnya sangat sedih... saya bingung harus bagaimana dan saya hanya bisa diam.
Teman uda tetap mengusahakan agar uda tetap bisa main, padahal saat itu uda sudah bilang kepada saya bahwa dia lebih baik pulang, sia-sia saja dia ada di sana.Pada saat pukul setengah 11 pelatihpun sampai dan mengurusnya, dalam beberapa menit selesai, dan akhirnya uda di pastikan bisa main pada pertandingan itu, yang jadi masalah pada saat itu adalah peralatan. Salah satu teman uda pun ada disana, dan dia pun pelatih saya juga, dia membawa rombongan dari Club nya untuk pertandingan Taekwondo juga, dan uda pun meminta bantuan agar di peinjamkannya peralatan yang ia butuhkan, dia sangat baik dan meminjamkan peralatan yang uda butuhkan, padahal mereka disitu adalah lawan.
Masalah peralatan dan jadwal pertandingan kelar, datang lagi satu masalah dari pihak panitia yang mengumumkan bahwa pertandingan di undur sampai jam 1siang. Lelah, capek dan kesal menunggu mungkin itulah yang di rasakan uda saat itu, hanya sabar yang bisa menenangkanya.
Lebih dari jam 13.00 WIB pertandingan baru dimulai,padahal uda sudah ada di GOR dari jam 07.00 WIB bersama temannya. Sungguh penantian yang panjang, pada saat sang panitia mengumumkan pertandingan yang akan segera di mulai, panitia menyampaikan dan memanggil nama atlit yang akan maju pada pertandingan pertama, dan apa yang disangka uda ternyata jadi kenyataan, nama uda di panggil pertamakalinya dan harus berhadapan dengan teman dia yang meminjamkan peralatan itu, waduhh!!!!! serentak kita semua kaget saat mendengarnya, tapi apalah daya memang harus di hadapi, uda bingung harus gimana, padahal dia sudah berniat untuk melampiaskan kekesalan dia dari pagi pada lawan yang akan dia hadapi, pada saat pertandingan di mulai saya lihat dari dekat dan memperhatikan permainnya, dia tidak sedang bertanding dengan sungguh-sungguh, dia ragu dan merasa tidak ingin untuk melukai lawan tandingnya itu, maka dari itu uda kalah dalam pertandingan pertama itu, yeahhhh saya kecewa tapi saya tetap mendukungnya bangga akan prestasi yang di miliki uda sebagai ATLIT TAEKWONDO. Setelah selesai pertandingan uda nampak biasa saja dan pelatih serta teman-teman mnyayangkan hal itu kenapa dia tidak main layaknya saat dia bertanding yang sebenarnya. Tapi apa boleh buat semuanya sudah berakhir, dan uda mengikhlaskannya, padahal saya ,pelatih dan teman-teman yakin bahwa uda bisa mengalahkan lawannya dengan mudah dengan kemampuan yang uda miliki saat itu.Tapi yasudahlah saya tetap mendukungnya, dan terus menyemangatinya. Uda you are my hero, and I'll always support you.


Ini adalah pengalaman saya yang pertama untuk menyaksikan langsung pertandingan uda di arena, terbesit dalam benak saya "kapan saya bisa sepertimu da? bisa jadi seorang atlit Taekwondo", dan uda selalu meyakinkan saya bahwa saya juga bisa asal latihan yang benar dan fokus.Itulah kata-kata terakhir yang uda sampaikan semalam, makasih ya uda :D LOVE YOU :D 07-April-2013

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

**Uda....

3huruf,satu ucapan banyak makna,,, membekas, melukai, menyayangi, dan menyakiti...
itulah kamu uda....
sungguh kau buat aku gila akan sikapmu yang tak bisa di tebak dalam hitungan menit...
sikapmu, keteguhanmu, keimananmu,dan kesantunanmulah yang membuat seperti seseorang yang terdampar kehausan di padang pasir....
kaulah penyegar.....
kaulah pemberi kesjukan...
kaulah penyebab semua penderitaan...
yahhhhhhhhhhhhhhh,,,,, uda
kau, dan hanya kaulah yang membuat seperti orang gila...

Keteguhan hatimu yang paling membuatku merasakan bagaimana seseorang yang kecanduan akan rindu, akan kasih sayang, dan pula akan peringatan....
kaulah penyembuh lukaku yang telah dibuat olehmu sendiri....

sungguh tak mampu lagi aku menahannya..
merasakannya..
melalaikannya...
menghempaskannya...
rasa yang bisa di bilang mati..
rasa yang bisa di bilang hidup...
dan rasa yang mungkin akan terabaikan....

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Kala Itu.......

Entah mengapa perasaan ini masih sangat sulit untuk di gambarkan, karena hanya hati yang bisa merasakan sakitnya.Mungkin aku akan sangat menyesal suatu saat nanti karena telah menyia-nyiakan seseorang yang telah menyayangiku, mengasihiku, dengan sepenuh hatinya, jiwa dan raganya hanya untuk memikirkanku, tapi apalah dayaku.... Aku hanya manusia yang sangat biasa, mungkin bisa di katakan wanita yang tega, wanita bodoh, wanita yang tidak memiliki hati dan berpikiran dangkal,,,,, yeahhhhh mungkin itu pantas untuk julukanku saat ini.
Aku yang hanyalah manusia biasa yang bisa tergoda akan segala hal yang baru dan mudah terpikat oleh yang lain, entah mengapa aku pun tidak tahu bagaimana ini terjadi, yang aku tau sekarang adalah aku sedang di permainkan oleh perasaanku sendiri, sepi dan merasa sangat kehilangan.
Di saat yang bisa dikatakan tidak untuk bermain-main lagi ini aku malah tertahan oleh suatu perasaan yang tak menentu, ragu dan bimbang untuk melangkah, memilih, dan menentukan siapah yang terbaik untukku kelak.
Semua cemoohan itu sudah aku hilangkan dari semua pendengaran ini, aku tak peduli dengan kata orang, karena mereka hanyalah para setan yang sedang menghasut pikiranku, menyeretku pada suatu keadaan yang lebih buruk dari ini, sudahlah................................


Apa salahnya aku menikmati masaku sekarang hai para insan di luar sana????
Mampukah kalian merasakan sakit yang sama dengan apa yang aku terima selama ini???
Cemoohan kalian bagiku hanyalah setumpukan sampah yang menggangu penglihatanku........
Kalian hanya bisa mengkritik, tak bisa melihat dengan hati,pikiran, dan perasaan,,,,,,
Hanya bisa menghakimi tanpa tahu yang mana yang salah?????
Tidak!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Kalian tidak tahu!!!!
Maka diamlah!!!

Mungkin aku egois, tapi tidak serakah seperti kalian...
Mungkin aku pembohong, tapi tidak penghasut seperti kalian....
Mungkin aku pendosa, tapi kalian pun tak sebaik dengan apa yang aku punya...
Mungkin aku angkuh, tapi inilah caraku untuk mempertahankan kesakitanku...
Mempertahankan kesedihan ini dengan cara caraku sendiri...
ALONE......
yes this is the way I'am.....


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

SOFTSKILL " KEPARIWISATAAN"


Awalnya saya bingung apa yang akan saya post dalam tugas softskill kali ini, kemudian saya putuskan saja untuk menceritakan pengalaman saya sewaktu berjunjung ke Kebun Binatang Ragunan. Kebun binatang Ragunan merupakan salah satu tujuan wajib wisata di Jakarta Selatan. Lokasinya sangat strategis karena terletak bersebelahan dengan Halte Busway Ragunan maupun Terminal Ragunan sehingga sangat mudah di kunjungi.
Saat itu saya berangkat dari Jakarta, tepatnya di Jakarta Selatan daerah Permata Hijau. Sekitar pukul 10.00 pagi  saya berangkat menuju Blok M dengan menggunakan metromini no.70 jurusan Blok M – Joglo dengan cukup membayar 2000 rupiah saja, kurang lebih untuk sampai ke Blok M bisa menghabiskan waktu selama 30 menit kalau tidak macet. Sesampainya di terminal Blok M saya pun mencari metromini lainnya yang menuju kea rah Ragunan, atas saran bapak-bapak yang ada di terminal itu maka saya pun menaiki metromini no.77 yang memang tujuan akhirnya adalah terminal Ragunan. Waktu yang di tempuh cukup lama bisa sampai 45 menit atau 1 jam. Sesampainya di sana langsung menuju barisan untuk membeli tiketnya. Kebun binatang Ragunan buka dari jam 09.00 - 18.00 sedangkan tiket masuknya Rp 4.000 (dewasa) dan Rp. 3.000 (anak) ditambah asuransi Rp. 500 per orang.Murah meriah kan??
Sesudah mengantri lalu saya langsung masuk pintu utama, oh iya sekedar informasi di pintu utama kebun binatang ragunan ada seorang potografer yang memfoto kita tanpa bertanya dahulu dan biasanya nanti hasilnya itu mereka jual lagi kepada kita dengan harga yang bisa di bilang tidak murah. Maka dari itu saat memasukinya lebih baik memalingkan wajah kita supaya tidak di Foto. Pertama memasuki kebun binatang ragunan dengan banyaknya pepohonan yang menyejukkan mata dan juga jalanan panjang yang menurut saya lumayan bersih dari sampah, hanya ada daun-daun kering yang jatuh. Mata kita di manjakan kolam ikan dengan beberapa burung pelikan  yang cantik. Berjalan meneruskan ke dalam terdapat berbagai hewan seperti burung, kuda nil, buaya, harimau, singa, jerapah, kuda, zebra dan masih bnyak yang lainnya. Kebun binatang Ragunan memiliki luas 140 hektar, sayangnya tempat seluas ini, peta hanya ada satu, terletak di pintu masuk utama. Melihat luasnya kebun binatang ini disarankan anda dating pada pagi hari agar bisa menjelajahi semua isinya, terbanyak butuh berapa jam untuk bisa menjelajahi semuanya. Alternatif lain untuk mengelilingi kebun binatang ini adalah anda bisa menyewa sepeda, di depan setelah anda memasuki pintu utama terdapat penyewaan sepeda yang di hargai 10.000/jam. Terdapat juga delam dan  mobil kereta seperti odong-odong yang bisa kita naiki beramai-ramai untuk mengelilingi kebun binatang ini mereka hargai 5000/orang dalam satu putaran saja.
Di kebun binatang ini juga terdapat "Pusat Primata Schmutzer". Anda diharuskan membeli tiket seharga Rp 7.500,- untuk masuk ke tempat tersebut. Tempat ini khusus menampilkan berbagai macam primata dengan suasana yang berbeda dan terdapat museum primata untuk menambah pengetahuan anak-anak. Pertama kali masuk, kita harus menaiki tangga, kemudian dari atas kita dapat melihat gorila dengan ukuran sebesar manusia. Primata lain yang ada disini antara lain siamang, simpai, kera putih, dan berbagai jenis lainnya.
Ada juga "Dunia Orang Utan", disini kita memasuki terowongan panjang dan gelap yang dibuat menyerupai goa, dimana antara tiap-tiap bagian dipisahkan oleh tali-tali yang menyerupai akar pohon. Pada sisi-sisi terowongan di bagian tertentu akan nampak kaca tebal sehingga kita dapat melihat orang utan yang berada di luar.
Rata-rata pengunjung ingin melihat gorila. "Selain itu juga melihat feeding time pukul 12.00," ujar Wahyudi Bambang, Humas Taman Margasatwa Ragunan. Menurut Bambang di wahana ini ada seratus lebih primata. Di antaranya gorila, simpanse, orang hutan, dan berbagai jenis kera. Pengunjung yang ingin memasuki Pusat Primata Schmutzer harus membeli tiket masuk seharga Rp 7.500, terpisah dengan tiket masuk Ragunan.

Berbeda dengan pengunjung Ragunan, setiap pengunjung wajib menitipkan tas dan barang bawaan, termasuk makanan bila ingin mengunjungi lokasi tersebut. Kebijakan tersebut diambil untuk meminimalisir para pengunjung memberi makan kepada primata. Karena makanan manusia disinyalir bisa menyebabkan sakit keras bahkan kematian pada hewan tersebut.
Di Pusat Primata Schmutzer aneka jenis primata diletakan di kandang yang tertutup kaca dan berpendingin udara.
Pengunjung diperbolehkan membawa makanan dan minuman. Juga terdapat warung makanan dan penjual minuman di berbagai area kebun binatang Ragunan.  Untuk sholat tersedia masjid. Jangan lupa menitipkan sandal dan barang-barang berharga di penitipan (gratis).  Bila Anda merencanakan ke tempat ini, hendaknya membawa persediaan air minum yang cukup, karena untuk melihat binatang yang satu dan yang lain Anda harus berjalan kaki. Sediakan juga topi atau payung untuk melindungi dari sinar matahari. Jadi, untuk liburan tidak berarti harus mengeluarkan banyak uang.  Sebagian makanan di kebun binatang ini di jual dengan harga yang relatif  mahal, maka dari itu lebih baik anda membawa bekal sendiri dari rumah.
Tempat yang paling saya suka adalah Danau nya. Tenang dan damai, berkesan dan menenangkan hati dan pikiran dari hiruk pikuknya kota Jakarta. Terdapat pula wisata air berupa Perahu untuk berkeliling danau, tetapi saat itu saya tidak mencobanya karena memang saya tidak suka naik perahu. Tetapi apa boleh dikata semua tempat pariwisata di Indonesia selalu saja di penuhi oleh orang-orang yang meminta – minta, sebagian mereka adalah anak-anak, entah kenapa orang tua mereka mengijinkan anaknya seperti itu, ataukah mereka tidak tahu anaknya seperti itu?tidak hanya di sini, di tempat pariwisata lainya pun banyak. Setelah 3 jam mengelilingi kebun binatang ragunan ini saya pun memutuskan untuk pulang. Keluar dari kebun binatang ini bisa di bilang agak susah karena saya bingung jalan mana yang untuk arah pulang, daripada saya tersesat saya pun bertanya pada salah satu pedagang minuman di sana dan ibu pedagang itupun memberitahu arah jalan pulang kepada saya, seketika keluar langsung saya  menuju metromini tujuan Blok M dan setelah sampai di Blok M saya meneruskan perjalanan pulang saya dengan menaiki 1 metromini lagi yaitu kea rah Permata Hijau. Sekian cerita saya berkunjung ke Kebun Raya Binatang Ragunan. Semoga bermanfaat bagi pembaca terima kasih.





  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Just 4Share


My friend in the colleage, this pic taken by Ulfa nabeela,miss korea hahahaa :D
At kebon raya bogor on 8 of march 2013









This one was taken on the Train :D, always take pic everywhere @Putri Rahmadhani













sexyand Cool hahaha :D Sarah Habibah Zahra











  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

kenaikan sabuk Taekwondo Brimob


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Karakter orang yang ber-Golongan Darah A

Kemarin saya bertemu dengan my boyfriend, nah disitu entah kenapa tiba-tiba kita membicarakan tentang golongan darah.Dia menanyakan kepada saya apa tipe golongan darah saya. dan sayapun menjawabnya kalau saya bergolongan darah A, serentak dia kaget dan tak percaya dan ternyata bahwa dia juga bergolongan darah A. Menurut dia golongan darah A mudah menularkan penyakit, apakah benar?? karena di saat itu saya sedang sakit jadi dia berkata seperti itu, maka pagi ini saya terbangun dengan rasa penasaran tentang karakter dari tipe golongan A.Maka saya pun melakukan Browsing untuk mencari tahu bagaimana sebenarnya tipe golongan A itu sendiri.... Check it out !!

 FAKTA

Individu dengan golongan darah A memiliki sel darah merah dengan antigen A di permukaan membran selnya dan menghasilkan antibodi terhadap antigen B dalam serum darahnya. Sehingga, orang dengan golongan darah A-negatif hanya dapat menerima darah dari orang dengan golongan darah A-negatif atau O-negatif.
Di beberapa negara seperti Swedia dan Norwegia, golongan darah A lebih dominan.
Secara umum 

Tipe A :
Orang yang memiliki karakter kuat dan selalu tenang dalam kondisi panik sekalipun. Orang ini biasanya pemalu dan terkadang suka mengasingkan diri. Sangat sopan dan bertanggung jawab. Menjunjung tinggi sisi perfeksionis dalam pekerjaan mereka. Merupakan tipe yang paling artistik, karena kesensitifan mereka.
Orang dengan golongan darah A juga cenderung dianggap klasik “tipe” A mudah stres.
Tipe A ini juga selalu On Time, orangnya Akurat dan Matematis karena berkepribadian tekun dan teliti.


SIFAT

1. Biasanya orang yang bergolongan darah A ini berkepala dingin, serius, sabar dan kalem atau cool, bahasa kerennya.
2. Orang yang bergolongan darah A ini mempunyai karakter yang tegas, bisa di andalkan dan dipercaya namun keras kepala.
3. Sebelum melakukan sesuatu mereka memikirkannya terlebih dahulu. Dan merencanakan segala sesuatunya secara matang. Mereka mengerjakan segalanya dengan sungguh-sungguh dan secara konsisten.
4. Mereka berusaha membuat diri mereka se wajar dan ideal mungkin.
5. Mereke bisa kelihatan menyendiri dan jauh dari orang-orang.
6. mereka mencoba menekan perasaan mereka dan karena sering melakukannya mereka terlihat tegar. Meskipun sebenarnya mereka mempunya sisi yang lembek seperti gugup dan lain sebagainya.
7. Mereka cenderung keras terhadap orang-orang yang tidak sependapat. Makanya mereka cenderung berada di sekitar orang-orang yang ber’temperamen’ sama.
 
Bersikap Lembut tapi tegas dalam mengambil keputusan, suka membantu dan ringan tangan.  Orang yang punya golongan darah A termasuk yang enggak mudah emosi. Meskipun perasaannya sebenarnya tersinggung, tapi nggak diperlihatkannya. Kecuali jika dianggapnya sudah keterlaluan banget, emosinya bisa nggak terkendali. Yahhhh ini nih yang sama kayak sifat saya hihihihi :P
Dan kelemahannya jika sudah di hadapkan dengan banyak kerjaan bawaannya ngomel- ngomel :D hahaaaa
Pada orang yang jelas-jelas nggak disukainya terlalu diperlihatkan. Boro-boro mau ngobrol, dekat-dekat aja nggak mau.Pada umumnya orang yang memiliki golongan darah A sedikit pemalu. Itu sebabnya untuk bisa masuk lingkungan pergaulan butuh waktu beradaptasi cukup lama.
iyah sama juga seperti saya, ketika saya di hadapkan dengan  orang yang benar- benar saya tidak sukai maka saya akan kabur dan ogakhhh banget ngeliat mukanya ... 
entah mengapa sih tapi yahh itu lah saya, sedikit pemalu dan butuh waktu lama dalam beradaptasi dalam lingkungan, lenih suka menyendiri dan bersemedi itu kata boyfriend saya hahaha :D
 
 Karakter Orang Bergolongan Darah A

Orang dengan golongan darah A memiliki kekuatan karakter yang mengakar kuat yang akan membantu mereka untuk tetap tenang dalam krisis ketika semua orang panik menghadapi situasi serupa. Mereka cenderung menghindari konfrontasi, dan sesungguhnya kurang nyaman berada di antara orang banyak. Mereka biasanya pemalu dan terkadang suka mengasingkan diri. Mereka mencari keharmonisan dan sangat sopan, tetapi mereka sebenarnya tidak pernah benar-benar cocok dengan orang lain. Mereka sangat bertanggung jawab. Jika ada pekerjaan yang harus diselesaikan, mereka lebih suka mengerjakannya sendiri. Orang-orang dengan golongan darah ini selalu mengukir sukses dan sangat perfeksionis. Mereka juga sangat kreatif, dan paling artistik di antara semua golongan darah yang ada karena kesensitifan mereka.
Kayaknya agak sedikit berbeda nih, saya gak kreatif hehehehe tapi kalo Artistik iyahhh saya suka barang antik dan kota-kota antikitulah klasik :)
 
 Cara Berkomunikasi dengan Orang Bergolongan Darah A

* Jangan mengangkat topik yang konfrontatif, misalnya, topik kontroversial karena mereka orang yang tidak suka membuat konfrontasi dengan lawan bicara.
* Gunakan kata-kata yang relatif sopan karena mereka sangat sensitif dan terkadang konservatif sehingga kata-kata yang tidak sesuai dengan standar kesopanan minimal akan dapat menyinggung mereka.
* Jika menjawab usahakan dengan lengkap dan bermakna karena mereka adalah orang yang sangat sempurna dan kurang menyukai hal yang setengah-setengah.
* Mintalah pandangan dan pendapat mereka karena mereka sangat kreatif untuk hal ini dan dengarkan dengan saksama ketika mereka menjelaskan.
* Jangan melebihi mereka saat menyampaikan sesuatu. Artinya, jangan sampai mereka merasa dilampaui dalam hal kepintaran dan pengalaman, misalnya.
* Hargai mereka dengan memuji seperlunya karena pujian yang berlebihan akan membuat mereka ragu dengan ketulusan si pemuji.
 
Nah kalo yang ini bener banget nih, kalo ngomong ama si abang pastinya harus lengkap dan jelas!!! uhhh selalu di komplen saya kalo ngomongnya gak jelas ama die...bener2 tipe A banget dia...

kata temen yang memiliki catatan ini berkata beberapa penyakit yang biasanya ada pada tipe darah A yaitu:
- Cepat marah,
- serangan jantung,
- gangguan saluran darah,
- kanker,
- kegemukan.
yah kalo ini sih ga tergantung tipe darahnya tapi mungkin semua yang tipe darah juga bisa memilikinya kali yakkkk hehehhee
Kalo masalah makanan nih :
 
RANGKUMAN MAKANAN
Pemilik darah golongan A disarankan mengkonsumsi bahan makanan yang sedikit mengandung lektin. Para pemilik golonghttp://www.blogger.com/blogger.g?blogID=4790894908808116661#editor/target=post;postID=7497702933805080182an darah ini memiliki lambung dengan kandungan lektin rendah. Jika asupan lektin berlebihan , maka akan mengganggu kesehatan lambung. Selain itu, mereka menghasilkan lendir yang
lebih banyak jumlahnya. Ini mengakibatkan resiko terjangkit penyakit alergi, seperti asma, infeksi telinga, dan gangguan pernapasan.
Makanan yang dianjurkan ialah kelompok nabati. Sumber hewani bisa diperoleh dari ikan dan ayam kampung, ini pun dengan jumlah dan frekuensi terbatas. Susu yang dianjurkan adalah susu fermentasi (yoghurt), krim tanpa lemak, keju alami, telur dalam jumlah terbatas.
catatan :
Lektin itu adalah  protein mengikat sel tubuh pada glikoprotein dan glikolipid yang terekspresi pada permukaan sel, khususnya pada molekul glukosanya; dan memiliki kemampuan untuk membuat sel tersebut menggumpal.
entahlah saya juga belum begitu paham, yang pasti kebenarannya adalah saya Vegetarian, paling gak suka daging apalagi daging kambiang!! oh NOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!!
 Ciri khas:
-Sistem kekebalan tubuh tidak sekuat tipe O
-Stres bisa diatasi dengan meditasi
-Orang yang bertanggung jawab dan romantis
-Jalur pencernaan cukup sensitif
-Dianjurkan menjadi vegetarian atau mengkonsumsi makanan tinggi karbohidrat dan rendah lemak
 
Fisik yang menenangkan dan fokus seperti yoga dan taichi. Tapi kalo saya dan boyfriend saya suka banget ama TAEKWONDO, dia juga seorang atlit taekwondo, dan saya sangat mengaguminya, mungkin karena inilah hal pertama yang sangat saya suka dari dirinya , yaitu bisa melindungi saya dengan taekwondonya itu :D LOVE YOU Abang :D

Berikut adalah tips hal-hal berkenaan tentang diet golongan darah A:
Sangat bermanfaat : Ikan makarel, Ikan salem, ikan sarden, keong, bayam, brokoli, wortel, jamur, kacang tanah, kacang buncis, susu kedelai, tahu, tempe, beras, bluberi, nanas, & mangga
Netral : Ikan tuna, telur, ikan hiu, ikan ekor kuning, ikan cucut, ayam kalkun, burung dara, jagung,
tapioka, gandum, labu, bawang merah
Pantang : Sapi, kerbau, kambing, bebek, angsa, kelinci, ayam hutan, lobster, gurita, kepiting, belut,
kodok, udang, cumi-cumi, mentega, susu sapi, keju, es krim, kelapa.
 
Mungkin sekian aja kali yak browsingan saya tentang Tipe Golongan Darah A, yang sebagian besar memang terbukti pada sany do'i dan saya juga sedikit sama dengan dia, mungkin inilah kecocokan kami :D
Semoga bermanfaat yakk :D

Makasih ya nih referensi saya 
http://haena1510.blogspot.com/2012/03/karakter-dan-sifat-seseorang.html
http://id.wikipedia.org/wiki/Lektin

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS